戚拾酒提示您:看后求收藏(奇幻小说网www.carouselfox.com),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
着迷(h)

着迷(h)

阿司匹林
慕瓷爱过一个人。
高辣 连载 14万字
岛风(校园1v1)

岛风(校园1v1)

【校园>
高辣 连载 2万字
大桓英雄录

大桓英雄录

trsmk2
[凌辱]名字我是随便写的,人物名和地位,设定也是随时会变的。奥鲁希斯第五纪元,整片大陆都处在动荡战乱之中。而在风暴之海的对面,以风为帝姓,掌控着天下四方,护国安民,统治了一整个纪元的大桓王朝,如今也已经进入了王朝史上最严重的动乱之中。所谓国乱祸至,灾难四起,数十年前,桓武帝雄才大略,为国为民,率军御敌军于南州,最终虽挽救大桓万民与水火,但自已却也饮恨沙场。武帝死后,其弟睿帝掌控朝权,然睿帝虽为帝室
高辣 连载 1万字
【快穿肉文】男配的幸福

【快穿肉文】男配的幸福

吃肉肉的女孩
一位爱吃肉的闷骚型理科生因看不惯肉文中男配的下场----≈ap;ap;gt;≈ap;ap;gt;于是被同样看不惯的不着调小肉仙送去了各大肉文中,给男配们一个幸福的结局,通常,达标过程起伏不定,苦逼与快乐同在。肉肉和剧情都在,请各位大大给出你们想要的男主呦~么么哒
高辣 连载 4万字
坠入(1V1H)

坠入(1V1H)

凌星尘
人前,他是严肃冷峻的老板,她是乖巧伶俐的秘书。人后,他是温顺卑微的奴仆,她是高高在上的女王。轻微s,不专业,也不重口。男主,想让女主做他的s,但不知道咋回事就搞成了真爱。肉和剧情大概对半吧,写到后面可能会变成治愈甜文这样。(受不了任何男主对女主动手,索性写个反的,哈。)压力大,心情差,写个肉文爽一下。有大纲了,存稿还是没有。有(比较多)人看=才能真的把大纲码出来。所以珠珠热情一点嘛。珠多作者才有爆
高辣 连载 13万字
黑道三大佬的小性奴

黑道三大佬的小性奴

吐泡泡的小妖精
纯肉(np) 纯肉(np) 纯肉(np) 重要的话说三遍,嘻嘻~本文除了肉还是肉,肉,肉,肉,我就是来炖肉的!本文剧情狗血,灰常狗血,介意的看客慎点啊np 强取豪夺 占有欲 车震 震动棒 禁欲禽兽 潮吹失禁 略s 下体塞东西 各种羞耻py啊 反正就是怎幺粗口怎幺黄爆怎幺来!男主们:禁欲系x邪魅系x禽兽系禁欲系的老大,厉枭,人称枭爷,为人手段凶残狠绝但只针对敌人,不干伤害无辜百姓的坏事邪魅系的老二,
高辣 连载 7万字